Cum să devii o persoană puternică.

                   Cred că mi-am demonstrat-o singură: Se poate oricât de slab de înger ai fi. A fi puternic nu înseamnă a îndoi garduri de oţel sau trecători de pe stradă. Nu înseamnă să pui piedici la maşini sau să le mănânci radio-ul, ci să fii împăcat cu tine.
                    În alte cuvinte, a fi puternic înseamnă a avea autocontrol. Autocontrolul depinde de voinţa fiecărui individ. Poţi exersa la el abţinându-te de la tentaţii, în primul rând.
Când cineva te înjură, nu înjura înapoi. Dă o replică inteligentă.
Când eşti nervos, nu lovi sau răni oamenii sau chiar pe tine. Găseşte o formă de exteriorizare prin artă. Dacă simţi că vrei să desenezi persoana respectivă moartă, fă-o. Dacă vrei să compui versuri despre ea, poţi. Dacă vrei să o umileşti prin scris, există jurnal, blog, site-uri de socializare, etc. De multe ori ai ucis persoane în mintea ta. E bine să rămână moarte doar acolo.
Nu te lăsa manipulat de cei care încearcă să te influenţeze în mod negativ. Zi ca ei şi fă ca tine! Reţine faptul că nu este nimic greşit în a citi, scrie corect pe messenger, a merge la şcoală, a te îmbrăca fără decolteuri sau a nu te machea în exces.
Dacă eşti vulnerabil la manipulare, există cărţi la bibliotecă la secţiunea Psihologie care te pot ajuta.
Nu te gândi şi răsgândi la ceea ce te-a supărat. Vei putea ajunge şi la depresie din această cauză. Nu poţi să ştergi cu buretele căci aceste lucruri rămân ca o cicatrice, dar încearcă să te împaci cu realitatea şi să mergi mai departe.
Nu te enerva că nu ai obţinut ceea ce ai vrut. Continuă să lupţi şi să nu-ţi pierzi speranţa.
Dacă îţi merge prost într-o zi, nu-ţi va merge aşa mereu. Ai o zi proastă, nu ghinion de o viaţă.
Articol publicat de Dana.

Cum să înveţi o limbă străină.

                     Învăţând doar ceea ce ţi se dă în clasă, nu vei ajunge prea departe. Trebuie să îţi măreşti orizonturile de cunoaştere citind cărţi interesante. Chiar există şi bilingve în cazul în care vrei să traduci mai mult.
                    În cazul în care nu îţi place să citeşti, ascultă muzică rock şi tradu cuvintele pe care nu le cunoşti. De preferabil ar fi să le notezi într-un carneţel.
                    Dacă, însă, nici muzica rock nu îţi place, ajungem la ultima opţiune: Desenele animate. Eu încă urmăresc desene şi cred că mă voi uita la ele până la sfârşitul vieţii mele. Sunt grozave. Le descarci de pe undeva de pe internet şi le vizionezi cu subtitrare la care te uiţi numai atunci când nu înţelegi un cuvânt. Exemple de desene animate ar fi: Family Guy, Spongebob, Billy & Mandy, Courage, căţelul cel fricos, South Park, Ce-i cu Andy, Copiii de la 402, Witch, Spioanele, Johnny Bravo şi lista e lungă. Puteţi opta şi pentru filme de animaţie.

Articol publicat de Dana.

Cartile "Chic"

Anul acesta am redescoperit cărţile Chic. Eram cu Dana pe la bibliotecă şi POC le-am zărit. Aceste cărţi sunt foarte amuzante, perverse şi pline de picanterii cu exemple de situaţii în care SIGUR te vei regăsi şi poate te vor ajuta. Cu aceste cărţi mi-am mai stimulat curiozităţile şi am învăţat ceva ce mi-a prins bine la un moment dat. Recomand aceste cărţi pentru că ne putem descoperi pe noi şi pe alţii, ce fel reacţioneaza fetele sau băieţii. Sunt pentru noi şi oricine e capabil să înţeleaga esenţa. Iată câteva titluri : Clubul soţiilor nr. 2, Poţi să ţii un secret?, Blonde de milioane, Supermenajera, Casual, Un tip la înălţime, Dădacul, Prea multe blonde, Diavolul se îmbracă de la Prada etc. Încearcă măcar o carte să citeşti de la această colecţie şi te asigur că o să-ţi placă. Mai este o colecţie asemănătoare, dar o sa vă spun de ea în următorul articol. Spor la citit! "Cartea nu muşcă!"

Articol publicat de RAMONA.

Cum să desenezi un trandafir

                     Am găsit un tutorial drăguţ despre cum aţi putea desena un trandafir în mod artistic şi foarte realist. Trebuie să urmezi cu atenţie paşii din videoclip. Trebuie să înmoi pensula în acuarele şi să apeşi până obţii un contrast puternic între culorile roşu şi alb. Tu alegi unde îl pictezi. După cum se vede, în videoclip este dispus pe un dosar. Fără alte prezentări:

Articol publicat de Dana.

Filologia este un profil special!

                  Mulţi dintre noi ne axăm pe partea dreaptă a creierului, motiv pentru care suntem înclinaţi spre literatură. Foarte puţine persoane se axează pe partea dreptă şi de aceea sunt considerate genii, dar cred că poţi fi geniu şi în artă, literatură sau orice îţi propui.
                  Dacă eşti la un profil de filologie doar pentru că urăşti matematica, nu este prea bine pentru că, în ciuda aparenţelor, şi la noi este greu. Mai mult ne bazăm pe cultură generală, nu formule matematice. Suntem defavorizaţi de profesorii de ştiinţe exacte care consideră că suntem slabi doar pentru că nu ştim matematică şi că primim note prea mari. Dacă la filologie poţi ieşi lejer cu media peste 9, la mate-info sau bio-chimie trebuie să rupi cartea pentru media 8.
                 Recomand filologia pentru cei pasionaţi pentru că acolo unde arta se manifestă în toate formele ei, este şi inteligenţă şi înţelegere în colectiv şi, de obicei, la filologie sunt mai liniştiţi elevii. :)
Articol publicat de Dana.

Citate filosofice din psihologie şi neuropsihologie.

Persoanele greu de iubit sunt cele care au nevoie de cea mai multă dragoste. - Peaceful Warrior
A fi un artist înseamnă să îţi vindeci singur rănile şi, în acelaşi timp, să ţi le expui. - Annette Messager
Scriitorii sfârşesc scriind despre obsesiile lor: Lucruri care îi bântuie, pe care nu le pot uita, poveşti pe care le poartă în sinea lor aşteptând să fie eliberate. - Natalie Goldberg
Oamenii nu au întotdeauna nevoie de sfaturi. Uneori au nevoie doar de o mână pe care să o ţină, o ureche care să îi asculte şi o inimă care să îi înţeleagă. - Necunoscut.
Mai presus de orice, nu îţi fie frică de momentele dificile! Cele mai bune lucruri vin din ele. - Rita Levi-Montalcini
De fiecare dată când vei iubi pe cineva, te va costa ceva. - Joyce Meyer
Să fii puternic înseamnă să înţelegi slăbiciunea. Să înţelegi slăbiciumea înseamnă să ai temeri. Să ai temeri înseamnă să ai ceva preţios. Să ai ceva preţios înseamnă să fii puternic. - Tablo
Fiecare persoană pe care o vei cunoaşte ştie câte ceva ce tu nu ştii. - Bill Nye
Orice vei face în viaţă va fi neimportant, dar este important ca tu să faci. - Gandhi
Nu suntem niciodată mai vulnerabili decât atunci când iubim. - Sigmund Freud
Dacă eşti depresiv, trăieşti în trecut. Dacă eşti anxios, trăieşti în viitor. Dacă eşti în pace, trăieşti în prezent. - Lao Tzu
Două suflete sunt create uneori împreună, destinate să fie împreună, de dinainte de a se naşte. - Scott Fitzgerald
Înainte de a te diagnostica singur cu depresie sau stimă scăzută de sine, asigură-te că nu eşti înconjurat de nenorociţi ! - Sigmund Freud
Uneori oamenii ne pun întrebări greşite, motiv pentru care nu putem oferi răspunsuri corecte, dar partea cea mai rea este atunci când noi devenim acele persoane şi ne întrebăm greşit pentru că ne este frică să auzim răspunsurile corecte. - Necunoscut
Articol publicat de Dana.

Mentalitatea e comună. Sentimentele personale (1)

 AMINTEŞTE-ŢI: Fiecare persoană pe care o cunoşti iubeşte ceva, îi este frică de ceva şi a pierdut ceva.
 Ne place de cineva atunci când credem că şi acelei persoane  îi place de noi.
Cea mai întâlnită cauză a insomniei este singurătatea.
Regânditul la aceleaşi lucruri îţi încetineşte creierul şi conduce către depresie.
Când două persoane vorbesc despre ceea ce îi nemulţumeşte la o persoană, devin mai apropiate.
Nu vei înţelege niciodată o persoană până când nu vei privi din perspectiva ei.
Somnul iregulat sau lipsa lui poate duce la o moarte precoce.
O schimbare instantanee de la bucurie la tristeţe indică faptul că îţi este dor de cineva.
Cele mai mari cauze a stresului studenţilor sunt: fondurile, facultatea, relaţiile şi viitorul.
75% din oameni văd lucruri în vis pe care, ulterior, le văd în realitate şi îi sperie pentru câteva secunde.
Opusul cuvântului deja-vu este jamais-vu care înseamnă că nu îţi aminteşti ceva ce vezi mereu.
În fiecare zi, 85% dintre persoane experimentează un vis atât de real încât se întreabă dacă s-a petrecut şi în viaţa reală sau nu.
Dacă încerci să întorci pe cineva împotriva unei persoane pe care acea persoană o iubeşte, în timp tu vei fi cel părăsit de cel pe care ai încercat să îl îndepărtezi.
Prima persoană la care te gândeşti dimineaţa sau ultima la care te gândeşti înainte de culcare, este cauza suferinţei sau fericirii tale.
Utilizarea emoticoanelor afectează părţile corespondente ale creierului nostru şi pot declanşa respectiva emoţie.
Cele mai complicate şi reci persoane au fost cândva la fel de moi ca apa.
Când cineva îţi ştie povestea, ştie cine eşti şi apoi te poate răni.
Cu cât îţi pasă mai mult, cu atât ai mai multe de pierdut. Trebuie să te gândeşti ce merită cu adevărat efortul.
Scopul viselor este de a curăţa dezordinea din mintea ta.
Eşti mult mai creativ noaptea.
Îmbrăţisările sau ţinutul de mână cu cineva reduce stresul şi disperarea.
În 81% din cazuri, oamenii care încearcă să facă alţi oameni fericiţi, sunt persoane nefericite.
Articol publicat de Dana.

Inteligenţe multiple-Inteligenţa socială

Inteligenţa socială
                    Ai inteligenţă socială dacă: Îţi place să priveşti oamenii, îţi faci prieteni cu uşurinţă, dai sfaturi celor care au nevoie de ajutor, îţi plac conversaţiile în grup, te oferi voluntar în cauze care ajută alţi oameni.

• Cum să-ţi îmbunătăţeşti inteligenţa socială:

▬Fă-ţi o agendă cu adresele prietenilor.
▬Cunoaşte oameni noi.
▬Exersează observarea oamenilor.
▬Găseşte minţi asemănătoare cu a ta.
▬Oferă-te voluntar în a-i ajuta pe alţii.
▬Găseşte-ţi un mentor.
▬Priveşte dincolo de etichete şi încearcă să înţelegi oamenii în esenţă.

• Ce meserie se potriveşte acestui tip de inteligenţă: 

○Administrator ○Judecător ○Antrenor ○Consilier ○Criminalist ○Detectiv ○Avocat ○Ofiţer de poliţie ○Psiholog ○Psihiatru ○Orator ○Publicist ○Reporter ○Sociolog ○Profesor ○Agent de turism
Articol publicat de Dana.